【このケアがスゴい】１年ぶりの健康診断で血糖値※・尿酸値が「高め」になっていた話。
※空腹時血糖値と食後血糖値のことを指します
PR：大正製薬ダイレクト
※高めの基準値とは
空腹時血糖値：空腹時血糖値が正常高値（100~109mg/dL）または境界型（110~125mg/dL）のことです。
食後血糖値：140~199mg/dLの範囲に入ると食後血糖値が高めと言われます。
高めの尿酸値：血清尿酸値として5.5ml~7.0ml/dLのことです。
なんとこれまで問題なかった空腹時と食後の血糖値と尿酸値が“高め”になっていました…。
30代後半くらいから、少しお腹がふっくらが気になっていたものの
「まだ若いし大丈夫だろう。」と特に食事制限はして来ませんでした。
血糖値・尿酸値が高くなる理由はいくつも……
その上、好きなもののほとんどが、
さらに、在宅勤務になってからは、外に出る機会が激減。
気がつけば今日一歩も外に出ていないなぁ、なんてことも。
特段、運動習慣もないし、そりゃあ年齢とともに体も変わるよなぁ。
これはどうしたものか。
自慢ではありませんが、きつい運動は苦手な上に継続力にも不安がある僕。
食事と運動が一番大切なのは重々分かっていても、
「空腹時血糖値」「食後血糖値」「尿酸値」を
手助けしてくれるアイテムがあれば心強いのに………！
と思っていたんです。
とある出勤日。
先輩と昼食に出た際、健康診断結果のことを打ち明けたら……
「ナカタもかよ！」
どうやら、先輩も似たような状況で家族から厳重注意を受けたんだとか（汗）。
大正製薬開発だよ。先輩が教えてくれたあるもの
「空腹時血糖値が気になる方のタブレット」です。
こちらは、あのリポビタンDでも有名な大正製薬
が開発した機能性表示食品タブレットシリーズの一つ。
機能性関与成分「ナリンジン」が「空腹時血糖値」の低下をサポートさせるそうです。
ちなみに「ナリンジン」は、オレンジなどの柑橘類に含まれるポリフェノールの一種で
機能性関与成分として配合しているのは、日本でなんとこのタブレットだけ。
ちなみに、健康診断で指摘される「血糖値」のほとんどがこの「空腹時血糖値」なんです。
＜空腹時血糖値とは？＞
基準値：80mg/dL～110mg/dL
10時間以上何も食べない状態で計測。食事前の血糖値がもっとも低くなっている状態の値を判定。
血糖値ではもう一つ、
「食後の血糖値が気になる方のタブレット」もあります。
こちらは機能性関与成分「サラシア由来サラシノール」が
糖の吸収を抑え、食後血糖値の上昇をゆるやかにする
というもの。「サラシア」はよく耳にしますよね。
＜食後血糖値とは？＞
基準値：80mg/dL～140mg/dL
ブドウ糖75gを水に溶かしたものを飲み、30分後、1時間後、2時間後に計測。食後のインスリンの効き方を判定。
「空腹時血糖値」「食後血糖値」はどちらも基準値内に収めることが大切。
適度な食事管理・運動習慣に加えて、自分の状態にあったタブレットを選ぶのがおすすめです。
同じシリーズで尿酸値対策もあります。
（さすが大正製薬、ありがたい品揃え！！）
「尿酸値が高めの方のタブレット」です。
こちらは、機能性関与成分「アンセリン」が血清尿酸値が高めの方の
尿酸値の低下をサポートをするもの。
ちなみにプリン体は、レバーや白子といった内臓、いくら、うに、明太子などの
魚卵、アルコールではビールに多く含まれるので注意してみてくださいねの
↓↓↓
まずはできることから
やっぱり食事は毎日の楽しみだし、
好きなものを食べられない人生なんて考えられません。
空腹時血糖値・食後血糖値・尿酸値の改善は、
やっぱり生活習慣（主に食事・運動）！
今日紹介したタブレットは、あくまでも「サポート」だということを忘れずに、
美味しいものを長〜く楽しめるカラダをづくりに励もうと思います。
ちなみに、僕が続けている
大正製薬のタブレットシリーズは全て機能性表示食品。
定期初回限定価格でかなりお得に購入できるので、
始めるなら今がチャンスです。
空腹時血糖値が
気になる方のタブレット
定期初回79％OFF
通常価格4,860円のところ
980円(税込)
届出番号：D384
届出表示：本品にはナリンジンが含まれています。ナリンジンには、健康な方の高めの空腹時血糖値を低下させる機能があることが報告されています。空腹時血糖値が気になる方に適した食品です。
食後の血糖値が
気になる方のタブレット
定期初回77％OFF
通常価格4,320円のところ
980円(税込)
届出番号：C408
本品にはサラシア由来サラシノールが含まれます。サラシア由来サラシノールには、糖の吸収を抑え、食後血糖値の上昇をゆるやかにする機能があることが報告されています。食後血糖値が気になる方に適した食品です。
尿酸値が高めの方の
タブレット
定期初回74％OFF
通常価格3,780円のところ
980円(税込)
届出番号：E389
届出表示：本品にはアンセリンが含まれるので、健康な方の高めの血清尿酸値（5.5〜7.0mg/dL）を低下させる機能があります。血清尿酸値が高めの方に適した食品です。
「空腹時血糖値」「食後血糖値」「尿酸値」を賢くケアして、これからも美味しいものを楽しみましょう！
PR:大正製薬
2021.7.28
kenbilife編集部